自從開始了podcast的節目，寫文章的時間變少了，無法像以前一樣，每週都能完成一篇，除了錄音，今年我的生活時間也有了幾年來最大的改變，本來只以研究與教學為主，工作時間彈性的生活，因緣際會再次回到了職場，大部份的時間，已不是我能自由調配的時間，也因為如此，很難靜下來寫一篇文章，但也同時讓我體悟到「節制」牌的深刻智慧。
節制牌最容易連想的是「平衡」這件事，天使手上兩個杯子裡的水相互調整，並達到平衡。但我們都可能忽略了，能夠做到像天使一樣的倒水的動作，必須要有一個前提，也就是手上有一個滿杯與空杯。「滿」與「空」是兩種極端狀態，這兩種極端的相互調節才是節制的真正意涵。以談戀愛為例，如果在前次戀愛中，認為自己是無所保留的付出而受傷，所以在下次戀愛時，就變得較為被動，懂得保護自己，待對方也有付出時才有行動，這樣的結果，似乎代表我們有所成長，不再犯同樣的錯誤。但這種情況，我們並沒有一滿一空的兩個杯子，而只是從一個滿水的杯子，把水倒出，讓原來的杯子空了一些，但也無法再讓水滿回來。所以所謂讓自己學乖的戀愛，也並沒有讓我們真正感到滿意或快樂。
所謂付出中受傷，很多時候是因為我們想把水倒進對方已滿的水杯，也就是認為對方的杯子沒有水了，所以需要用我的水來填滿，但因為這是誤認，所以我倒進去的水，卻會從對方的水杯旁邊流出去，就會給我們好心沒有被接納的被拒絕的感受。相反地，也有人在戀愛中以為自己的杯子是滿杯，想要把水倒給對方，但其實杯子是空的，所以反而不斷索取對方的水而不自知，還以為自己付出很多，卻被對方認為沒有付出愛而感到受傷。能夠認出哪個杯子是空的、哪個杯子是滿的，才是學習節制牌的智慧的第一步。
在職場上，也會遇到很多人很努力工作與精進，卻不知道自己的杯子已滿，如果不把水倒出來，就無法再裝進新的水，這時，工作上的實踐就像一個空杯，把所學好好運用出來，就是把滿水倒出來放進空杯，這時所有的學習才會轉化為對自己有幫助的活水。不然只是不斷學習卻沒有學以致用，那就像一直在滿杯的水中倒水，沒有任何益處。也有人認為自己已是滿杯，不願聽別人的建議，卻不知自己的空杯在工作上都做不出實際的作為，並認為是他人不配合才會讓事情無法順利前進。職場上沒能認出自己的空杯與滿杯的人，就很容易產生倦怠或遇到瓶頸。
如果從武功的修練來比喻，沒有學武之前是空杯，但學過武後原來的杯子滿了，這時唯有為自己創造出另一個空杯，修練才能持續前進，而空杯的創造就是需要回到世間，把修練的武功實際在生活中運用，並從實踐中讓所有的學習真正成為轉化自己的智慧，而不只是背公式、或紙上談兵。回到一開始所舉的談戀愛的例子，從付出的受傷中把自己收回，並沒有為自己創造出空杯，而只是從原有的滿杯倒出一些水而已。付出會帶來受傷的感受，因為我們想看到倒進另一個杯子裡的水也能被填滿，我的倒水作為才沒有被浪費，但節制牌裡讓天使可以源源不絕的把水倒進空杯，是因為空杯永遠都填不滿，同樣地，滿杯的水也永遠不會乾沽，也就是付出不為對方的回應或感謝而實踐，才不會因為沒有看到成果而失望，沒有失望，杯子才能一直有流動水的溢出。
如果每天你也在匆忙中度過，或許可以看一下節制牌的水杯，可以提醒自己如何好好運用手上的兩個杯子。如果你在職場遇到了前進的熱情與瓶頸，也可以看看制牌，思考是否自己的杯子都是空的，所以無法找到突破困境的方法，是否需要先從學習中填滿自己的杯子？如果你在戀愛中退縮與受傷，也可以看著節制牌想一想，我的退縮與受傷，是否是讓自己拿著一滿一空的杯子？還是為了保護自己，只是讓滿杯變成不那麼滿的杯子？跟這些圖像進行對話與思考，會讓你聽到意想不到的答案與提醒。
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