健康問題與塔羅占卜

占卜時學生常常提出疑問，塔羅占卜可不可以問健康問題。我在教學時還是會提醒學生，健康問題有醫生這位專業者在負責，如果真有什麼疑慮或困擾，應該先去找醫生而不是問塔羅。我會如此提醒是因為很多人所謂的健康，是指身體上的疾病，想要藉由占卜找到病因或治療的方法，如果是這種期待，當然塔羅占卜無法給予幫助，但今天我想跟大家聊聊另一種健康的意義。

現代醫學把身跟心分開，而醫學所要面對的是身體的、生理上的問題，所以心理就由精神科或心理醫生來治療。但我對這樣的分類並不感到滿意，如果要好好照顧自己，身心兩者要一起並行，而且身與心是互相影響，無法像醫學想像的一樣可以一分為二。甚至有些學者們也開始主張，所有現代疾病都是從心理引發，也就是有壓力、焦慮的生活，讓身體的自癒能力下降而產生病痛。所以如果你問我塔羅占卜是否可以問健康問題？如果你所謂的健康是身體上的，那就不適合應用占卜找答案，但如果是身心在一起的身心照顧，那就可以好好從塔羅占卜中得到啟發。

大秘牌都是以兩張形成相對關係，猶如道家的陰與陽
在提醒我們生命中任何能量獨用都會危險，需要學習平衡與調和。

在健康問題上，塔羅占卜是日常生活中的幫手，所謂日常也就是每個人每天都在經歷的生活，而有些健康問題超出日常（需要面對死亡或暫時需要離開日常生活的身心病痛），也就是會改變我們日常生活的經驗，這些情境還是要先得到醫療專業的幫助。我擔心很多人把占卜變成不敢面對醫生的替代工具，有些人身體不舒服，但又害怕問題嚴重，不敢聽到壞消息，所以一直拖延不去看醫生，反而想要用占卜來詢問需不需要看醫生？或者這疼痛嚴不嚴重？但也有些人是對醫生建議的兩種醫療方式無法做決定而詢問塔羅占卜，或對選擇哪家醫院？哪位醫生不確定而占卜，這些問題就不是健康問題，而是跟健康有關的人生抉擇問題。有關抉擇的問題藉由占卜可以釐清內心的疑慮，但別忘了也要多詢問經驗者，雖然不是每個經驗者的建議都對我們有幫助，但多收集相關資訊，在占卜時有關自己的想法與期待會更明確的藉由牌卡為我們展現。

節制牌的兩個杯子，可以代表身與
心的調和，有了這兩方面的調和，
才能擁有像天使般的精神力。

身心照顧並不只是對身體與心情上的關心，而是要為自己找到讓身心可以適宜與舒適的生活方式，通常在為自己找尋這種生活方式時，會發現需要照顧「心靈」，就像有些人會參加禪修課，禪修不會讓身體感到舒適，反而讓身體一直在不適的打座狀態，或者也不是直接讓心情變好，因為在禪修中我們會面對內心的黑暗與不想面對的痛苦，但在這些歷程過後，卻可以在日常中找到讓身心都能舒適的位置。很多人在照顧自己時，常常會避開讓身心感到辛苦與不舒服的情境，或以為只要吃健康食物、讓心情愉快就可以身心健康，但黑暗與痛苦常常是心靈的最佳伙伴，也是走到身心健康的必經道路。身心照顧最後還是需要關照自己的心靈，藉由一些修行方法，讓心靈健康，也就是我認為的健康問題。

最後，有些人有很多日常中的身心不適的困擾，找醫生只能治標卻不能治本，例如很多人有睡不好的問題，如果去找醫生，就是開安眠藥給我們，但吃藥只是用藥物強迫我入睡，是從身體下手，卻忽略了身跟心的相互影響。所以如果從身心兩者去思考，睡不好大部份與應對外在生活的精神壓力有關（除非生理上有特殊病痛會引起失眠）。有些人面對人生中的改變過於擔憂與害怕；有些人面對工作過於要求完美；有些人面對感情過於在乎對方的言行…..這些「過於」就有可能是壓力來源，所以如果想要用塔羅占卜來幫助睡不好的問題，可能要問「如何做才能改善睡不好這件事？」這時候抽出來的牌卡，如果是大秘牌就是要從心理態度去改變、如果是小秘牌是要從應對外在事情上的行為中改變、如果是宮廷牌就要從個人的性格與角色設定上改變、如果出現逆位牌就代表要放掉自己固著與習慣性的各種態度與想法。如果想要從塔羅占卜獲得健康方面的建議，需要先把身與心放在一起思考與看顧。