有一次在花園為花草澆水，看著他們長得茂盛，心裡突然跟他們講起話來。
我問：你們長得好努力，有沒有覺得活著很累呢？
植物回答：我們只是順著環境、順著自己的狀態成長，怎麼會累呢？你是不是活的太用力了？
我相信現代社會的每個人都很用力的活著，如果不用力，我們就不會每天去上不想上的班、去跟不喜歡的人聚會、做自己不喜歡的事…..活著似乎有太多時間都是在做不合我意的事，所以我們就變得很用力，這樣才能堅持。但我們真的要「用力」才能活著嗎？用力是為了讓自己合乎社會的、群體的某些標準，不讓自己落後或著墊後，讓自己過著他人認為不錯的、很好的生活。所以我們要用力賺錢、用力工作、用力交友、用力談戀愛、用力旅遊…..
如果讓自己不要再「用力」，活著會發生什麼狀況呢？在工作中，我們不需要完全不出錯；也不需要那麼在乎老闆或主管的喜愛，只要把工作在合理的範圍內完成即可。當然上層的人不會喜歡不夠「用力」的員工，但工作不是為了讓他人喜歡，而是在自我實現，如果我們不是很「用力」而是很「用心」的方式完成工作，雖然不會全然符合他人的標準，但會讓自己 活的更快樂，工作也會越做越有心。
真正的「用心」不需要「用力」，反而會讓我們放下多餘的「用力」。「用心」是跟自己連結，是清楚感受與知道自己的心想要什麼樣的生活或未來，不去聽外面的要求與期待，而是聆聽自己內在的聲音。當外面的聲音要求找一個穩定的工作時，聆聽心聲，卻發現自己想要去學一技之長，用自己的手創造事物；當外面的聲音要求結婚尋求安定的生活時，我的心告訴自己要找到愛而不是安定。有了跟自己的連結，我們就要知道自己想要什麼樣的未來，在這個未來中，不管我要做什麼，是在回應自己的聲音，而不是外在他人的要求。
當然我也看過很多人很「用力」的追求夢想，找到了自己想要完成的事，但在追求中卻沒有聽到自己的聲意，而是一心想著追到夢想後如何讓他人對自己刮目相看，想到未來在他人面前的風光，現在的我就會變得更「用力」，想要盡快達到結果。但我相信一開始在聆聽自己時，想要追求的夢想是因為喜歡，而不是為了得到他人的讚賞，如果在追求中，一直維持在自己的喜愛中，就不會太「用力」，而是很「用心」的投入夢想。
很多人的「用心」也是用在他人身上，很用心的想要讓身邊的人對我產生好感，或者讚賞我的行為，這樣的「用心」與「用力」沒有什麼太大的差別，所以就會感到壓力與疲憊，因為我們永遠無法滿足他人。聆聆自己內心的聲音，先對自己「用心」，我們就會像植物一樣，順著環境、順著自己的成長時機而成長，這是自然而然，也是最順心的生活方式。
如果用塔羅牌來比喻，「用力」我會用權杖7來表達，不管發生什麼事永不放棄，不斷想要克服外在困難，甚至鞋子穿錯了都沒有感覺，對外在太用力，而無法對自己用心。4張7號小秘牌都是太在乎外在事物，而無法對自己用心的情境。聖杯7放了太多的想像與期待在外在世界，沒有從自己的內在去聆聽我到底要什麼；五角7對成果的不滿意，因為太過想要得到他人也能認可的成就；寶劍7只想要自己不要太用力，結果是用取巧的方式面對問題，並沒有用心去想如何好好面對自己的處境。塔羅7號小秘牌，都受到「戰車」的能量影響，都會「用力」的勇往直前、奔向世界。
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