建議牌的解牌--學習擁抱生命

當我們遇到困境或無能為力的事情時，很多人會建議「轉個念」，轉念是用另一個觀點看事件，幫助我們用不同的角度理解所發生的事，藉此調整行為與想法，最後把困境轉化為轉機。

在塔羅占卜中，以建議的方式詢問問題，可以幫助我們找到轉念的方向。例如：工作中遇到瓶頸，占卜時可以問「面對瓶頸的建議？」，如果感情有了危機，也可以詢問「處理危機的建議？」等。但建議問題的解牌，如果出現逆位或抽出來的牌本身就有負面意義(例如：五角5、劍5、劍9、高塔等)，很多人就會困擾要如何把這些負面意義的牌轉化為對求問者有幫助的建議。

建議牌的解牌，依牌意的性質，可以分為行為方面的建議及轉念的建議。如果出現的牌是屬於積極、主動的牌意，當然就是建議求問者面對問題時，需要藉由正向的行為去面對。如果出現逆位或負面意義的牌，我把它稱為「轉念」牌。如果今天問「面對瓶頸的建議？」的問題，抽出來的牌是「五角5」，其實就是建議求問者先接納工作上目前處在五角5的資源缺乏、事情困難重重的狀況。有了接納，才會出現應對的方法或轉念的機會。

面對它、接受它、處理它、放下它，這是我們常聽到的佛教智慧，但大部份的時候，我們與困境相遇，常有的態度是逃避、拒絕、放棄、執著。這也是大秘的「死神」牌裡出現的人物寫照。但越是逃避或拒絕，只會延長痛苦，卻無法讓困境離開或消失。而且外來的刺激帶來的痛苦指數的高或低，與內心的抗拒程度會成正比，例如：如果我們越害怕打針，打針這件事就會變的更痛，但只要心裡接受打針會痛這件事實，在還沒感到很痛以前，或許針就打完了。

逆位或有負面牌意的建議牌，提醒我們要面對與接受現況，換句話說，要我們學習「擁抱生命」，不管生命帶給我們的是快樂、悲傷、幸褔還是辛苦。在困境中，一旦調整心情，擁抱現實狀況，轉念的時機就會到來，而我們藉由轉念，也就能處理與放下人生的各種處境。建議牌的解牌雖然不易，但一旦捉住技巧，占卜時就能應用為重要的諮詢工具，幫助與陪伴我們度過困境。