「寶劍9」--感受痛苦與快樂的力量

有一位社會心理學家對人的情感反應做了實驗，她發現有些人在受傷時，為了不感受痛苦，會不自覺得關閉感受負面情緒的開關，但人的情緒只有一個開關，所以一旦開關被關掉，感受快樂的能力也會消失。這個實驗也讓心理學家理解，如果要快樂就必須能感受到痛苦，如果不想要痛苦，就需放棄快樂。

很多人不喜歡「寶劍9」，覺得寶劍9的出現代表痛苦與焦慮，但你有沒有經歷過，明明在占卜時出現了「寶劍9」，但很多人的反應是「還好啊」、「沒有很糟糕啊」。這時你可能會懷疑塔羅占卜的結果，但也有可能是求問的人已經失去了感受痛苦的能力。

我也見過很多人，他們會說現在的生活平平淡淡很不錯，但他們的眼神沒有光芒，不管是面臨傷心或開心的事，他們都說「還好」。表面上覺得他們修養很好，修得了平常心，但再深入了解就會發現他們的心對情感感受很麻木。一顆麻木的心代表不想受傷的恐懼，如果「寶劍9」一直出現在你的占卜中，但卻感受不到焦慮或不安，就該好好傾聽內在的聲音，你是不是為了避開生活中的焦慮而關閉了情感開關呢？你的生活是不是一直維持在「還好」，而沒有感受到更大的不安或快樂？所謂平常心是真誠的感受各種情感波動，但不受情感的渲染或影響，讓情感來去自如的狀態，並不是發生任何事都沒什麼感覺。

如果你的生命長期只有感受到「還好」，這個「還好」就是你的「寶劍9」，讓你半夜醒來感到不安與焦慮的夢魘。人不會因為傷痛而死，但如果不讓自己感受傷痛會生不如死。請打開你的情緒開關，把痛苦與快樂的感覺還給自己。

脆弱的力量--Brene Brown
https://www.youtube.com/watch?v=zpG6JhOHMmc